吃那些食物可以帮助去除狐臭呢

　　吃那些食物可以帮助去除狐臭呢?狐臭对于我们的形象影响是很大的，外出的时候和别人挤在一起，结果被别人问到了自己身上的味道，这是有多尴尬。那么在生活中，吃那些食物可以帮助去除狐臭呢?下面就让沈阳皮肤病医院的医师来为我们详细讲解一下。

　　，多饮乳酸饮品。乳酸饮品可抑制体内细菌生长，从而减少细菌经汗腺从皮肤排出体外，因为细菌不喜欢在酸性的环境下生长。所以，经常喝乳酸饮品，比如喝酸奶对治疗狐臭还是很有效果的。

　　第二，馒头外敷可除臭。蜜陀曾及轻粉(各一两)磨粉末，再用一个热馒头沾上药粉并夹在腋下，每次维持10分钟至15分钟，早、晚各一次，冲完凉抹干腋下后搽好。多长时间后见效因人而异。但只宜外敷切忌内服。轻粉有毒，一般须经医生红处方才能买到。此方法有一定的危险性，所以一定要小心。

　　第三，多吃富含水分的蔬果瓜类。西瓜、冬瓜、生菜、白菜和橙子都富含水分，多吸收高纤多水分的食物可增加排便速度，将肠胃内的有机物质排出体外，细菌难以滋生，自然可减低狐臭味。夏天里多吃西瓜，冬天多喝水，一天里饮水量一定要在2升左右才有效果。

　　以上就是沈阳皮肤病医院的医师所做的讲解，希望对大家能有所帮助。狐臭对于我们的形象影响是很大的，如果我们的不注意预防的话，我们出们都会很不方便。